Trener personalny i treningi personalne
Trener osobisty to osoba, która pełni rolę przewodnika, pomagając innym osiągnąć określone cele, na przykład… Aby schudnąć, wymodelować sylwetkę lub zbudować oraz utrzymać sprawność fizyczną, można zastosować różne metody i techniki treningowe oraz dietetyczne....
